C-MesOutils
La crise liée au Covid-19 a impacté les comportements de chacun, qu’ils touchent aux sphères de la santé mentale, de la nutrition, du sommeil, ou de l’activité physique. Des experts dans ces différents domaines se sont mobilisés, depuis chez eux, pour apporter leurs conseils ou proposer des programmes pour accompagner ces adaptations.
Vous pouvez aussi retrouver l'ensemble des vidéos disponibles sur Covid-Out dans la vidéothèque en bas de cette page.
Envie de facilité : discussion avec un philosophe
8 Sept 2021
Et si tout était plus facile, si l’on réussissait sans forcer ? C’est la question que l’on pose à Ollivier Pourriol, philosophe, interviewé sur France Inter et ayant publié un livre entier sur ce sujet...
Activ’Dos, l’application pour éviter d’en avoir plein de dos dès la rentrée
8 Sept 2021
Qui n’a pas déjà eu mal au dos ? Travailler à domicile, assis(e) sur votre vieille chaise de salon ou sur votre canapé, rater les séances de sport et boycotter les balades en forêt, font le lit rêvé des douleurs dorsales et lombaires. Pour éviter qu’elles n’apparaissent ou les diminuer quand elles sont là, vous pouvez télécharger gratuitement sur votre téléphone l’application Activ’Do...
Sortir du célibat en temps de crise : des applis aux terrasses
16 Juin 2021
Pendant presque un an les possibilités de rencontres amoureuses se sont bien raréfiées. Entre les masques, les distances, le télétravail et les confinements, difficiles de (re)trouver l’âme sœur. Vous avez peut-être, comme beaucoup, créé un profil sur un application de rencontre, swipé à droite ou gauche...
Une petite PCR avant la bûche ?
17 Déc 2020
Comment fêter noël confiné ? Cette année, on oublie les grandes tablées et le regroupement insouciants des fêtes de fin d’année...
Piqure de rappel sur les vaccins : de la grippe à la Covid-19
Dr Benjamin Wiplosz, spécialiste en maladies infectieuses, CHU Bicêtre, Le Kremlin Bicêtre - 14 Oct 2020
Au moment où nous publions cet article, deux laboratoires pharmaceutiques nous annoncent avec fracas la survenue d’un vaccin contre la Covid-19. Et si c’était l’occasion de faire le point sur la transmission des autres virus respiratoires transmis par gouttelettes ? Le Dr Wiplosz, médecin infectiologue, nous aide à faire le point...
Les applications pour lutter contre la propagation : des espoirs aux résultats
21 Sept 2020
Après plusieurs mois d’expérience sur le terrain, où en sommes-nous de ces applications de traçage du virus ? ...
Avancées et accélérations de la médecine face à l’épidémie de Covid-19
21 Sept 2020
« On ne part pas de zéro » nous dit le Pr Sansonetti, médecin et microbiologiste...
Renforcer son immunité
8 Sept 2020
C’est un peu notre troupe de « supers gardes-du-corps » : notre système immunitaire. En écoutant le Dr Chaboche et le Pr Monteiro, on comprend un peu mieux ce qu’est le système immunitaire et pourquoi il est aussi important dans le Covid19...
« Télépsychiatrie » : (comment) ça marche ?
15 Juil 2020
Délais d’attente, répartition géographique des psychiatres, accompagnement quotidien par dialogue numérique, le Dr Fanny Jacq nous parle des avantages et des aspects pratiques de la téléconsultation et des outils digitaux en psychiatrie...
Vivre avec une personne souffrant d’un trouble psychique en île de France : un numéro pour avoir du soutien et être bien orienté
9 Juin 2020
La crise a pu créer ou exacerber des difficultés psychologiques déjà existantes et ainsi majorer une souffrance au quotidien pour les personnes en souffrance et pour leurs proches. Pour faire face à cela, une initiative bien utile...
StopCovid, dis-moi qui a été contaminé
9 Juin 2020
Après des semaines de confinement où le numérique a pris une part bien importante dans nos quotidiens, le déconfinement pourrait bien suivre cet exemple...
Destination vacances françaises : envie de se mettre au vert ?
26 Mai 2020
Vacances d’été » semble bien devoir rimer avec « Français » cette année. Même si ce n’étaient pas les vacances de vos rêves, que vous avez dû revoir vos projets à cause de la crise, on peut toujours prendre un peu l’air, une parenthèse, se ressourcer au grand air…
Faire mon masque SANS MACHINE et SANS ELASTIQUE
3 Mai 2020
C’est un peu comme si notre mamie (ou maman pour certains ;-)) se penchait au-dessus de notre épaule pour nous guider point par point. On laisse aller notre imagination...
Mon « It-mask » respecte les normes AFNOR
3 Mai 2020
Après le « It-bag », le sac-accessoire incontournable des accros à la mode, la nouvelle vague de 2020 pourrait bien être le It-mask. A vos aiguilles !
Guide du débutant pour les démarches en ligne essentielles
3 Mai 2020
Le bureau de poste est fermé… pas de panique ! Le site solidarité numérique est là pour vous guider sur tout un ensemble de services du quotidien...